尊敬的各位听友，欢迎大家再次来到我们的小课堂，今天想给大家分享的是关于心脏瓣膜病的健康教育及居家照顾。
在我们做心脏瓣膜病的手术前，我们要把自己的身体调整在最佳状态，首先就是要预防呼吸道的感染，正确使用呼吸功能锻炼器，有吸烟史的病人必须要戒烟。
然后很多病人术前都会使用强心的药物，譬如洋地黄类的药物，口服药就有地高辛，服药时间剂量都有医生为我们把关，那我们作为患者要学会观察药物副作用，如心率低于60次/分则应停用，看自己有没有恶心，呕吐，食欲不佳症状，如果出现应该要立即告诉医生
手术后回到病房了我们应该做什么呢？
第一要预防肺部感染，所以护士小姐姐们在你回到病房第一天就给你翻身拍背排痰是很有必要的，那么在这个过程中，您需要取坐位或半坐卧位，上身前倾，双手按于切口两侧，深吸气后屏气3秒，用力咳嗽，将痰液咳出即可;
第二要进行早期床上活动，情况允许的话要早期下床活动，预防血栓的发生;
第三饮食的方面，进食高热量，高蛋白，高维生素及低盐低脂食物，心功能较差的要限制水量，不宜进食大量的稀饭和汤类，以免增加心脏负担。
出院回家了我们又应该注意哪些呢？
最重要的就是华法林，相信大家都不陌生了，这是种口服抗凝药物，像机械瓣患者需要终身服用，如果华法林吃的不够可能会在瓣膜上产生血栓导致栓塞，如果吃的过度可能会导致出血，所以术后回家要严格按照剂量服用，医院检查INR，有异常医生会更改剂量，服用其他药物前要咨询医生，然后有些食物可能会降低华法林的疗效，譬如：绿色蔬菜及叶子，蛋黄，猪肝，大豆油，鱼肝油，海藻类等，有些会增加华法林的疗效，譬如：芒果，木瓜，大蒜等，这些食物要少吃，自己还要学会观察和警惕有没有出血，像牙龈出血等，平常刷牙用软毛牙刷，剃胡须用电动剃须刀，平常生活规律，避免过度劳累，保持良好的心情，心功能良好的可以参加适当的体育锻炼：譬如气功，保健操，太极拳等，术后3-6个月到门诊完成第一次复查，好了，今天的小讲课就介绍完了，心脏瓣膜病全部都为大家讲清楚了，我们下次课再见！
作者：曹钰婉护士
中医院心血管外科二区
本文医学指导
郑俊猛，男，外科学博士，主任医师，中山大学医学院硕士研究生导师，澳门特区政府注册医师。现任中医院心胸外科行政主任，兼任心血管外科二区行政主任。擅长各种心胸外科常见疾病的诊断与治疗。特别对体外膜肺氧合（extracorporealmembraneoxygenation，ECMO）的临床应用，心肺移植手术和其他心脏大血管外科常见体外循环下手术（如瓣膜置换术，瓣膜成形术，房颤射频消融迷宫手术，冠状动脉旁路移植术，先天性心脏病的纠治手术等）有较为深入的研究和大量临床实践，术后患者生存率高，治疗效果满意。郑俊猛主任医师是中国卫生部第一批认证的具有心脏移植资质的医师，也是国内少数同时获得心脏移植资质和肺移植资质的医师之一。截至年3月，已顺利完成心脏移植手术80余例，肺移植手术6例。近年来，逐渐开展了微创腔镜及达芬奇机器人心脏手术，取得了满意效果。
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