三伏天开始！怎样养生冬季才能健康不生病！
年三伏天
初伏：7.13—7.22
中伏：7.23—8.11
末伏：8.12—8.21
心脏最怕甚么？？
冰冷的东西
另一个论点告知你，不要喝冰水，不要吃冰，多吃热的东西。
如果你要健康长寿，
就该知道：心脏的＜最大剋星＞是什麽?
习惯于吃饭时或是饭后配冷饮吗？
很舒服、很爽，特别边挥汗大啖麻辣锅、边喝冰，沙士，实在很有满足感。
如有这个习惯，请看看以下的介绍：心脏的最大剋星就是吃饭后，绝不喝冰冷的食品这是各界心脏病专业医生一致指导!
请您仔细浏览并且把它转寄给您的朋友！
吃过饭以后喝一杯冰冷的饮料的确很舒服，但是，冷开水会使你刚刚吃下肚的油腻腻的食品凝结在一起，而且会使胃肠的消化作用变慢，一旦这一大坨像烂泥的东西碰到胃酸，就会分解而很快地被肠子吸引，它会附著在肠壁上，没多久它就会变成脂肪，而致使癌症，所以说，吃过饭以后最好还是喝一碗热汤或一杯温开水。
心脏病发作的一般徵兆请你特别注意：并不是所有心脏病发作的时候都会左臂疼痛，你倒是要留意你颈项的剧烈疼痛。
心脏病发作的时候不一定会胸口疼痛，而噁心和猛烈的盗汗才是心脏病发作经常见的症状，有60%的心脏病在睡梦中发作而患者因此一觉不醒，颈项疼痛常常会把你从熟睡中醒过来，所以要特别当心，我们晓得越多，活命的机会就越大。
一名心脏病专科医生说，如果每个读到这个资讯的人都把它传递给十个朋友，最少可以救活一个人！
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