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乳腺癌术后一年康复指导

术后7-12个月这阶段开始会进入比较轻松的治疗。

临床上大约有25%-30%的乳腺癌患者Her-2阳性,针对这些Her-2过表达的患者可以选择靶向治疗,从而进一步降低乳腺癌的复发转移。用靶向药物曲妥珠单抗时注意心脏毒性,用药期间如有以下症状:心慌乏力、呼吸困难、夜间阵发性呼吸困难,及时就医。

有相当部分的乳腺癌属激素依赖性肿瘤,所以对于激素受体阳性的患者需要接受内分泌治疗持续5年。如服用三苯氧胺需每半年检查妇科,观察是否出现子宫内膜增厚现象。如服用芳香化酶类药物需要每半年检查骨密度,监测骨量是否丢失,适当补钙,增加VD摄入。

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术后一年康复指导

后期需要终身随访,随访时间安排:术后1、2年内,每3个月1次;术后第3、4年内,每半年一次;术后5年开始,每年一次。随访检查项目:体检、钼靶胸片、B超、血常规及肿瘤指标等。

术后的康复不仅是身体上的,更是心理上的,健康的心理状态是影响疾病恢复的重要因素之一,它能使患者更好配合治疗和回归生活。

在日常的生活中,应该保护患肢预防水肿,上肢水肿的发生率会随着时间推移而增加,一旦形成水肿就无法恢复,所以预防非常重要。可以做一些有益的运动,如:瑜伽、游泳、太极等。

饮食原则

康复后期饮食慢慢回归正常,很多患者遇到吃什么或者忌口的问题,比起吃什么,吃得够不够反而更重要,均衡的膳食结构保证人体获取营养提高免疫力。特别忌口食物:胎盘、蜂皇浆、花粉、未知名的保健品、油炸食物、黄油、蛋糕、奶酪、肥肉、腌制品、香烟以及用激素饲养的鸡、鸭、鱼等。

食谱参考:早餐:杂粮粥(糊)、脱脂牛奶、鸡蛋(1个)、玉米

午餐:米饭、西兰花炒肉片、海鲜豆腐煲、时令蔬菜二样晚餐:黑米饭、百合虾仁、时令蔬菜二样加餐:时令水果、坚果(少量)

每天保证ml左右饮水量









































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