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这个穴位被称为老年人心脏的平安穴,年纪大

随着年纪的增加,我们身体的内脏功能都会受一定程度的影响,最容易出现问题的就是心脏。

年纪大了,很容易出现心功能的下降,出现心律的不稳,心悸,活动之后有人还会出现憋喘,十分痛苦。

我们人体有这么一个穴位,是我们肺经的原穴,该穴位被称为“保护老年人心脏的平安穴”,刺激这个穴位能够活络脏腑经络的气血,帮助我们保护我们的心脏,这个穴位就是太渊穴。

太渊穴的位置和我们人体号脉的位置在一块,老年人每天早上起床都可以对自己进行简单的号脉,来判断自己的心跳情况是否正常,如果存在异常,比如心跳的不规律或者跳动的不均衡,大家可以直接按揉太渊穴,一次按揉2~3分钟,就能帮我们简单的稳定我们的心律。

日常生活中,如果突然出现心脏的不适时,大家可以立即原地休息,然后同时按揉双侧的太渊穴,能够帮助我们提升人体的中气,保护我们的心脏。




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