原创：一条
11月27日凌晨，艺人高以翔
在节目录制过程中，突然晕厥，
经近3小时急救后，
不幸去世，年仅35岁。
医生宣布原因为心源性猝死。
消息传来，所有人痛心不已。
高以翔
猝死离我们到底有多远？
有数据统计，中国每年猝死人数达55万，
相当于每分钟就有1人猝死。
在医学上，
心脏骤停只有宝贵的4分钟黄金抢救时间，
当救护车无法及时赶到时，
每个人都掌握一些急救技巧，
就可能挽回一条生命！
一条采访急救组织“第一反应”的创始人陆乐。
他告诉我们：
在中国学过急救的人不到1%。
关于急救，大家知道得太少，
而且有太多误区了。
Q：一条A：陆乐
Q：当您看到高以翔的新闻时，第一反应是什么？当心脏骤停发生后，怎么做才能把人救回来？
A：我第一反应是，悲剧不断地在重演。
当心脏骤停发生时，留给大家的时间非常短，只有4分钟黄金救助时间。只有现场或者附近的人马上开始做心肺复苏，马上使用AED（自动体外除颤仪），然后救护车来了，马上对他进行除颤，这样的及时性和有效性才可能救到人。
Q：据在节目外景现场的观众所述，高以翔发生晕厥时约27日凌晨1点45分（也有其他说法为凌晨1点30分），上救护车时约凌晨2点30分（也有其他说法为凌晨2点），期间进行了心肺复苏的急救，其心跳曾停了3分钟，上救护车的时候，心脏重新恢复了跳动。根据这些细节，您能做出什么判断？
A：关于心脏跳动的信息，我觉得都是想象出来的。现场是没有人能够判断他的心脏是否真的停止跳动了几分钟。因为在现场，我们能判断的只有：他有没有呼吸、有没有反应。
Q：如果无法判断心脏有没有停，那在什么情况下，我们应该开始实施心肺复苏？
A：我们做心肺复苏，判断依据不是他心脏停了还是没停，这个我们没有办法去确认。我们只能用“有没有反应”和“有没有呼吸”来判断。
这两个都没有的话，我们就认为发生了心脏骤停，就要立刻做心肺复苏。因为他的心脏没有办法正常给大脑供血，我们要进行抢救进行干预。
当意外发生时，我们可以做些什么？
下面这5个保命技巧，
你和身边的人都必须学会。
当你看到一个人倒在地上，你应该这么做：
1.确认环境安全
判断是什么造成了他的倒地，如有漏电、高空坠物等其他情况，不要贸然靠近。
2.大声呼喊拍双肩，没有回应看他胸
可以拍打他的双肩，大声呼喊对方看有没有反应。如没有回应，则观察患者胸腹部有没有起伏，来判断有没有呼吸。观察时间不要低于5秒也不要超过10秒。
小程序“救命地图”上
宁波市的AED分布图
3.如果对方没有反应，立即启动应急预案
对身边的一个人说：“请你去打，去拿AED（自动体外除颤仪）。”
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