吃辣椒可防心脏病
辣椒作为蔬菜及调味品，早已成为国人日常饮食的一部分。辣椒富含维生素C，也含有较高的维生素B、β-胡萝卜素以及钙、铁等矿物质，其活性成分为辣椒素。近年来，国内外研究均发现，辣膳食有助于增加盐味觉，减少摄盐量，降低血压，降低心血管病和全因死亡风险。年，一项对中国10个地区近50万名居民的大型研究显示，与不常吃辣食者（＜1天/周）相比，常吃辣食者（6~7天/周）的全因死亡风险和缺血性心脏病死亡风险分别降低14%和22%，并且吃辣椒对不喝酒人群的心脏益处更为明显。《美国心脏病学杂志》刊登的一项研究称，规律食用辣椒可减少心脏病或中风发作带来的死亡风险。该研究由意大利多个研究机构合作，以2.28万名意大利居民为研究对象，收集了他们吃辣椒的频率，并对其健康状况和饮食习惯进行了平均8.2年的监测。结果发现，与从来不吃或很少吃（每周少于2次）辣椒的人相比，每周吃4次以上辣椒的人全因死亡风险和心血管病死亡风险分别降低了23%和34%；规律吃辣椒使缺血性心脏病发病率降低44%，使脑血管病发病率降低61%；辣椒对心脏的保护作用在没有高血压的人群中更为明显。虽然，很多研究都表明吃辣椒有益于心血管健康，但前提是要在身体能够承受的范围内适量食用。另外，若动脉硬化情况比较严重，单纯吃辣椒对心血管病的预防作用就不大了。至于到底该吃多少，目前没有明确的推荐量，可按照国家膳食指南推荐的每人每天吃~克蔬菜的标准，将新鲜辣椒（不建议吃调味类的干辣椒）摄入量控制在50~克，以尖椒为例，每天一两棵即可。商学院年8月12-14号在江苏常州培训时空八卦灸技术
药医不死病灸渡有缘人
艾香坊使命是：以艾立世以灸演道为艾人点灯为百姓护命
时空八卦灸技术理论原理：依据万物一太极的八卦同位原理，利用中医艾灸的方法，调动人体先天一气，平衡阴阳，天人合一，从而达到养生养病的目的。
艾香坊始终认为：一切不归于虚静皆是邪术，一切不归于简易即是旁门
商学院交流学习的目的是：让正在痛苦的做着艾灸店的艾人脱离苦海，快乐轻松做艾灸
商学院交流学习的目标是：让已开店的艾人技术升级，做艾灸不累，无烟，不成大医即小医；让准备开艾灸馆的人不走弯路，省去摸索时间，让学习立即转化为效益，节省3-10万制约艾灸发展的三大因素：烟、人力、懂中医懂中医的人不一定懂灸懂灸的人一定要懂中医会培训的人不一定开过店能开店的人一定会培训。真话真说：会做艾灸、懂中医与开店赚钱是三码事、三个台阶。会做艾灸不一定懂中医，既懂中医又会艾灸，不一定就能开店赚钱。在迷雾中徘徊的艾人们，试问你在哪个台阶？这三个台阶你都跨越了吗？（自己摸索大概要3-5年，但还不一定对路，没有中医基础无异于空中楼阁）
不忘初心，方得始终：我们真诚是想把客户病养好，我们真诚是想让艾人不走弯路！
学习内容：
初、中级连读班：
1、八卦、五行基础
2、中医藏象学说
3、人体经络基础
4、中医艾灸知识
5、悬灸、隔药灸、麦粒灸
6、七叶祛风灸的艾灸方法
7、五龙盘体刮痧
8、三点开穴
9、道家辟谷、佛家禅坐学习对象：适合初学者、家庭艾灸、自我疗疾、美容养生店增加项目。
高级研读班：
1、初、中级全部内容
2、禅脉能量火罐
3、时空八卦灸法(用于一切脾胃虚寒证，手足不温，气血不足、腹泻、胃肠炎、肠痈、便血痔疮、乳腺增生，痛经，子宫肌瘤、盆腔炎、子宫功能性出血、不孕、男子阳虚、强直性脊柱炎、中风后遗症、再生障碍性贫血，糖尿病、高血压等。）
4、刺血精粹
5、玄机开穴
6、测算先天体质卦
7、《黄帝内经》领读
8、店务实战营销：如何抓住客户、如何留住客户、如何让客户续卡
9、阐释开艾灸养生馆遇到的18大问题学习对象：适合想做专业、特色、快速出艾灸效果的美容院、艾灸馆经营者学习方式：理论学习，可到艾香坊四个店实际带教3-7天。
艾是续命枝，灸是添年药
艾灸实话实说:60平方1个员工的艾灸店一年能做四倍公务员薪酬的业绩吗？你想1个艾灸师一天能做15人，还能在6点下班吗？你相信3分钟能让你学会号脉吗？你还在为核心技术掌握在员工手里，受员工制约而发愁吗？艾香坊没有学过任何一家艾灸，但艾香坊认为每一家艾灸都是我们的老师，我们综罗百家，十年沉淀，总结出一套程咬金“三板斧”式的艾灸方法，无论何人，无论何病，按我们讲的方法，病退人安，方显效著。
艾香坊坊主商学院创始人，安徽省灸法研究会研究员，民间中医药开发协会会员，从事灸疗10年，在国家级期刊发表论文数篇。集中解决了制约艾灸发展烟，人力，懂中医三大难题，在医院治病与美容养生之间找到了中医艾灸养生的突破口---艾灸养病。病，三分治，七分养，养出效果就在艾香坊。其失传的八卦一体灸独领灸界神话！用一个穴位解决77种以上病情的养护问题！且艾灸时的八卦能量信息可以让美容院老板娘风水财运越来越旺。为艾灸馆老板不受员工制约、简单赚钱、快速复制，占领当地全城市场提供坚强技术支撑！我们的承诺是：做致力于推广传统古法艾灸的中流砥柱让目前所有在痛苦的做着艾灸的人升级换代，轻松艾灸见效快让所有从事艾灸养生的同志不再走弯路，结束到处培训，但一点不实用的历史，结束美容院上艾灸项目并未见利润，专业艾灸馆一边开一边难以上层次的局面。
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