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心跳突然加快,胸闷气短乏力,当心房颤

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你是否有过心跳突然加快,甚至伴随胸闷、气短,活动耐力下降、胸痛、乏力?

正常的心脏每分钟规律跳动60-次,而如果遇上心房颤动,心跳会像打哆嗦一样,每分钟无规律跳动-次。房颤时心房丧失收缩功能,血液容易在心房内淤滞而形成血栓,血栓脱落后可随着血液至全身各处,导致脑栓塞(脑卒中)、肢体动脉栓塞(严重者甚至需要截肢)等,导致病人残疾或病死率增加,严重影响了人类健康。

一房颤有什么症状?

房颤是最常见的一种心律失常疾病。随着年龄增长发生率不断增加,75岁以上人群可达10%。大多数房颤患者的症状有心悸、呼吸困难、胸痛、疲乏、头晕,感觉到眼前发黑等,最常见的症状就是胸闷气短。还有大约15%-35%的患者没有症状,被称为“无症状房颤”,患者常常得不到及时诊断和治疗。过去房颤患者以老年人为主,但近年来中青年患者并不少见,抽烟、酗酒、熬夜、高压力等不良因素,不断加重年轻人的心脏负担,诱使房颤提前发生。

二房颤导致的危害有哪些?

1增加心衰发病率:心衰和房颤常同时存在并形成恶性循环,二者有共同的危险因素,如高血压、糖尿病及心脏瓣膜病等。房颤使心衰患病率增加3倍,且加重心衰的症状。

2增加卒中风险:卒中是房颤最为严重的后果之一。房颤使卒中风险增加5倍,这种风险随着年龄的增加而增加。由房颤导致的卒中,1年致残率和1年致死率均超过50%,1年内卒中复发的患者超过1/3。

3增加死亡率:Framingham研究显示,房颤患者病死率约为健康人群的2倍。目前抗凝治疗被证实可降低房颤相关的死亡率。

4增加痴呆风险:房颤患者的痴呆风险较无房颤人群增加2倍。

三老年人为何更容易患房颤?

这与老年人的病理生理改变有关。老年人心脏的窦房结功能下降,心房纤维化程度加重,心脏的自主神经功能改变,加上受高血压、冠心病等这些外部因素的影响,均促进了房颤的发生和維持;另外房颤病灶的产生和恶化也需要一定的时间,上述因素共同作用下也导致了房颤在老年人中高发。

四如何预防房颤?

1要保持良好的心态,避免情绪剧烈波动。学会控制自己的情绪,心态平和可以减少心跳波动幅度过大。

2加强健康行为,促进健康的生活方式。平时要养成规律的生活作息时间,不要熬夜,保证充足的睡眠。适当运动,清淡饮食,控制高脂肪、高热量的食物。

3积极控制危险因素及相关疾病。积极治疗高血压、糖尿病和冠心病,戒烟,戒酒,减轻体重,有呼吸睡眠暂停综合征的患者接受氧疗。

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