？
1、抽烟：这个跟们18岁就开始抽烟，每天1-2包；长期抽烟心肌梗死的风险会大大增加！
2、饮食不控制：年轻人大部分不会控制饮食，谁都爱吃好吃的，什么油炸的，肥腻的，蛋糕类等等；不太爱吃蔬菜水果，更是从来不吃粗粮杂粮。饮食不健康是导致心血管堵塞最重要的生活原因。
3、不运动：他也没有运动的习惯，回家没事就躺在沙发上，就做不运动，您想想血液循环能好吗？能把那些所谓的“血管垃圾”代谢出去吗？研究发现久坐不运动的人心血管风险会明显增加。
4、体重超标：吃得不健康，又不动，能不胖吗？抬他上手术台都费劲，肥胖本身就是心血管堵塞的独立危险因素。
这4个因素，就是这位90后，这么年轻血管堵塞的主要原因！
心血管疾病，并不是一天两天形成的，咱们家下水道堵塞，也不是一天堵塞的；那是因为长期没有把垃圾过滤好，久而久之下水道的污垢越来越多，最终有一天下水道堵塞。我们大部分人20岁，30岁，40岁，血管都不会堵塞；所以您可能觉得没事，照样胡吃海塞、抽烟酗酒、久坐不动、不控制体重，那么这些生活习惯，就会产生所谓的“血管垃圾”，一两天当然不会堵，但时间久了，你能保证明天血管不会堵吗？
所以，我们尽可能的要健康饮食、远离烟酒、坚持运动、控制体重；尽量产生更少的垃圾，尽量把更多的垃圾代谢出去，这样才能保证血管不堵塞！
联系电话：