他是一位知名的导演,他的名字叫凯文史密斯,今年48岁。他在社交媒体上拥有万的粉,他不止是一名导演,还是一位减肥达人,十年内他一直在做减肥总共减掉了72斤体重。
在前不久,他更新了自己了说说,在上面写道:是自高中以来我第一次体重不到磅,从来没有过!他感觉自己的生活如此的轻松,还能独自一人前往这里呼吸一下新鲜空气。
他用这张图来对比,说到曾在年狗仔队拍下了他的照片左边的那张图,他感觉到非常的羞辱,自己是如此的肥胖。
这张左边的图是08年拍下的,自己当时体重高达磅,那时可能是最胖的时候,十年时间他一直在减肥,体重一共减掉了80磅(72斤)。
这张图和现在对比,脸部明显瘦了很多,目前体重磅,他从来没有想到自己这么瘦过,他还为心脏病发作感到有动力,要不然他可能还是一个胖子。
在心脏病发作前他的体重一直是在磅,医生让他在做心脏病手术前一定要减下50磅体重才可以。在心脏病发作后的六个月内,史密斯体重减轻了51磅,重达磅。史密斯此前曾表示,他通过采用全马铃薯饮食在短短九天内减掉了17磅。
自从自己减肥成功之后,心脏病已然不在复发,自己的生活越来越好,他每天感觉到很轻松,上图中正在和女儿一起吃甜点。